白果粥的做法大全 2013-11-05 21:30:47 来源：荆楚养生网

白果口味香甜，白果粥更是美味又养生。你喜欢吃白果粥吗？你知道白果粥的做法吗？如果你喜欢营养丰富的白果粥，那就随小编一起来学习一下白果粥的做法吧。

白果粥是很多疾病的营养药膳，它敛肺定喘，收涩止带。适用于脾虚型、湿毒型带下。成都哪家医院治疗癫痫益元气，补五脏，抗衰老，是一长寿药膳。年老体弱，五脏虚衰，久病体疲，劳伤亏损，食欲不振，慢性腹泻，心慌气短，失治疗癫痫病的药物哪些好眠健忘，阳痿早泄，月经失调等小儿得癫痫寿命一切气血津液不足的病症，久服白果粥,药到病除。白果的功效于作用就是上面的内容所述，相信大家对这小小的果实有了一定的了解，不过像这样的果实，食用的时候可不能多，否则可是要中毒的。粥宜早餐空腹西安哪个医院可以看好癫痫病时食用为佳，宜热食，淡食，勿过饱，内火太盛和强壮的老年人在夏季，不宜食用，食之则反有害。

白果粥原料：干货

菜系：家常饭

味型：香甜

做法：煮

食疗：止咳平喘，固肾补肺 肺调养食谱 哮喘食谱

烹饪方法

1.洗净白米，用少许精盐拌匀。白果去壳切开，去掉果中白心。腐竹浸软切细。

2.将清水注入器皿内，用高火煮12分钟沸后，下入米、白果、腐竹同煮。

高火10分钟，用纱布包一小包麦片，用绳系好，放器皿内，高火10分钟，取癫痫患者饮食注意事项出麦片即可。

食谱介绍

白果粥有多种制作方法，不同的制作方法其食疗保健功效不同，选取几种如下：

112克，