最近很多生完孩子的妈妈们都出现了一种糟糕的情况就是奶水不足，奶水不足，就不能保证我们的孩子获得充足的营养，就不能保证正常的奶水供应给我们的妈妈们带来很大的困扰，我们可以采用一些催奶的方式来催奶，催奶的方式食疗的方法非常不错，下面就让我们一起了解一下下奶猪脚的做法方法吧。

羊奶炖猪蹄的制作材料：主料：猪蹄1000克,羊奶250克,精盐30克。 羊奶炖猪蹄的特色：羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生安阳市癫痫病医院那里好素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、具有补虚弱、润肌肤的作用。猪蹄含蛋白质、脂肪、碳水化合物等，具有补血益气、通乳的作用。

此菜由羊奶与猪蹄炖制而成，具有补血 、催乳的作用。适于产后血虚贫血、乳汁少的妇女食用。

1、将猪蹄除净毛，洗净，切成两半。

2、锅置火上，加入适量清水，旺火煮沸，放入猪蹄，锅加盖，改用文火将猪蹄炖烂，加入羊奶、精盐煮沸后即可食用。

材料:猪蹄2只、水发黄豆100克

调料:料酒、酱油、盐适量，葱花、姜末各1小勺

做法:

1.将猪蹄去毛，收拾干净后切成块，放入开水中烫一下，捞出，冲净。

2.将葱花、姜末、酱油、盐和适量清水放入锅中煮开。

3.将猪蹄块和黄豆放进锅中，大火烧开后改用小火炖烂猪蹄肉和黄豆。加入两眼上翻凝视的原因料酒和酱油，煨尽汤汁后即可出锅。

想必大家都想进一步的去学习一下下奶猪脚的做法方法，以上的下奶猪脚的做法方法为我们大家提供了专业的指导和建议，猪奶可以有效地帮助我们达到下奶的效果，大家不妨可以去尝试一下，我们的丈夫朋友们一定吴忠红寺堡区看癫痫到哪个医院要给我们的妻子朋友们更好的呵护。