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训练橄榄球需要的装备是比较多的，而且运动员们必须要准备齐全，如果不能准备齐全的话，就无法很好的保证自身的生命安全了，而且也可以为我们的比赛更加正规，所以说训练橄榄球的装备我们是一定要准备齐全的，但是很多新手朋友也并不是那么了解，下面我们来简单的了解下吧！

1.头盔 (helmet)

由外壳、护面框(face

mask)及颚带(chin

strap)等部分组成，以降低面部特别是鼻梁及口部受伤的可能性

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肩胸垫 (shoulder pads)

瑞丽治疗癫痫最好的医院避免肩膀由于冲撞而导致脱臼，以及保护胸部与肋骨。员必须要按照其角色职务，来选择合适的肩胸垫。

3.护肘 (elbow pads)

特别是在人工草皮(artificial

turf)的场地上，由于地面较为坚硬，球员必须配备护肘来避免手肘挫伤。

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4.手套(gloves)

有些球员习惯带手套以利接球，或者是在天气寒冷时保暖用。外接手的手套通常在掌心处有一层粘性橡胶材料，而防守前锋的手套在每个手指外都有一层厚厚的衬垫来保护手指。

5.腰胯垫 (hip pads)

保护球员的腰、臀及鼠蹊部

抵御推拉、冲撞、拦截和空中摔倒等等。

6.腿垫 (thigh pads)

保护大哈尔滨中亚疗法攻勊腿的肌肉，避免被踩伤或其它的伤害。

7.护膝 (knee pads)

与护肘一样，在人工草皮上特别需要，多半是由厚而有弹性的海绵所制成

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鞋子(cleats)

球员需要穿着不同的球鞋来适应场地变化。球鞋底部根据场地情况，可以装上不同类型的硬塑鞋钉。

9.制服(uniform)

由球衣(jets)和球裤(pants)组成，通常是尼龙和弹性物制成的，具有足够的弹性。每位球员的上衣都必须绣上号码，胸前的号码至少要有8吋大(20

3公分以上) ，而背后的号码则要有10吋(25.4公分)以上，才符合规定。球衣的颜色不得与球的颜色(褐色或棕色) 相同。

10.球(football)

美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。

除了上文所讲述的装备之外，踢球员在准备开球的时候还需要准备一个开球架子

而且每个裁判员也必须带着一个红色的手帕，黄色也就是犯规的标记，在出现犯规的时候抛出，陕西中际医院评价如何这些装备是一定要准备老年癫痫患者的早期症状好的，新手也是需要准备充足的。