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春季养生糖水制作介绍

相信大家对于糖水都不算太陌生,有红糖水,和白糖水这是生活中非常常见的两种糖水,但是其实还有很多的糖水是可以滋补身体的,但是做法当然要比前面的两种糖水复杂的多,下面我们讲的就是春季养生糖水的制作介绍。

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原料:

红糖 10.0g,枸杞羊癫疯的治疗方法子 10.0g,姜 5.0g,枣(干) 20.0g,饮用水 320.0去哪家专科医院看癫痫病好g

营养:

红枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃。

枸杞,可治肝肾阴亏,益精明目。

红糖,性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

做法:

1 红枣洗净,姜片洗好备用

2 锅内置1000ml的水,放入桂圆干,红枣干,姜片,大火煮沸之后,转为小火慢炖。

3 加入适量的红糖,等到红枣软烂,茶水煮出香味即可。

功效折叠编辑本段

此汤可用于普通人春季养生,也可用于产妇产癫痫发作的急救药物后补血,

以及经期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效

热量:33 大卡(100克) 有助于减肥。在节食或是高负荷运动减肥的期间可以用此补充营养

以下这篇文章就为大家详细讲述了春季养生糖水的制作方法,相信大家都有了一定的了解了,生活中的时候不妨按照上面的方法去做一些糖水,这些糖水对女人的身体是有非常大的好处的,特别是在经期的女性来说。


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