吃海鲜注意什么问题呢 现在的一些年轻人都喜欢把饭店的菜打包,尤其是海鲜之类的食物,对于打包之后的海鲜一定要注意很好的保存,如果保存不好的话,对身体肯定是不好的,很容易吃了隔夜的食物引起中毒,海鲜人人都爱吃,而且富含有很丰富的营养物质,但是海鲜吃的时候也应该知道一些注意事项,那么吃海鲜注意什么问题呢? 海鲜维C同食会中毒 多种海产品,如虾、蟹、蛤、牡蛎等,体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小,但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是五价,一般情况下,五价砷对人体是没有害处的。理论上讲,高剂量的维生素C(一次性摄入维生素(维生素食品)C少儿癫痫病的初期症状超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应,会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”),当三价砷达到治疗癫痫病方法哪种好一定剂量时可导致人体中毒。 据专业人士解释,一次性摄入50个中等大小的苹果(苹果食品)或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜(蔬菜食品),才会大剂量地摄入维生素C。如果经过加热甘肃治疗癫痫最好方法烹调过程,食物中的维生素C还会大打折扣。因此,在吃海产品的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量是没有危险的。金属类元素容易沉积在海鲜的头部,所以尽量不要吃虾头、鱼头。 打包来的海鲜要冷藏 如果海鲜已经高温彻底烹熟,那么只需马上放入冷藏室,下餐加热后即可食用。如果海鲜并未成都癫痫病医院经过河南癫痫病重点医院充分加热,但已经死去,那么应四川哪家医院治癫痫病当放进冷藏室,下一餐之前化冻,然后彻底加热烹熟,不要再贪恋生鲜口感。由于海鲜类食品的蛋白质质地细腻,分解很快,拿回家之后应当在一天之内食完,不要长时间存放。 平时吃海鲜一定要注意食物配伍,和一些付含有维生素C的食物共食的话,对身体肯定是不好的,甚至会引起中毒,严重的还会导致生命的丧失的,所以大家平时吃海鲜的时候,一定要注意这方面的信息,特别是对于打包的海鲜要注意适当的进行冷藏,千万不要放的时间过长。 上一篇:清理肠道和减肥的茶 下一篇:月子后遗症新妈要如何预防 |
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